Salud y Medicinas  
        
 
 
 
Vivir o padecer la vejez, he ahí el dilema

Sentirse satisfecho con la vida durante la tercera edad tiene influencia favorable tanto en la salud como en la actitud para afrontar el envejecimiento y los retos de cada día. De hecho, estudios realizados en Estados Unidos han encontrado que los adultos mayores con pensamiento positivo viven en promedio 7.5 años más que aquellos que se sienten abrumados por la edad.

Conozca qué tan enamorado o desencantado está de la vida, con ayuda de esta calculadora basada en la llamada Escala de Satisfacción Filadelfia. Diga si está de acuerdo o no con las siguientes preguntas:


1.- ¿Considera que conforme se va haciendo mayor, las cosas lucen peor para usted?
2.-

¿Tiene tanta energía como el año pasado?


3.-

¿Siente que se molesta con mayor facilidad que antes?


4.- ¿Le molestan más que antes las cosas o hechos que otros califican insignificantes?
5.-

¿Siente que conforme se va haciendo mayor es menos útil?


6.- ¿Se altera o disgusta con facilidad?
7.- ¿Sus preocupaciones le impiden dormir y descansar adecuadamente?
8.- ¿Se toma demasiado a pecho las cosas que le dicen?
9.- ¿Le parece que la vida es injusta y difícil la mayor parte del tiempo?
10.- ¿Se considera tan feliz como cuando era más joven?
11.- ¿Se siente solo?
12.- ¿Considera que tiene muchas razones para estar triste?
13.- ¿Siente miedo de muchas cosas?
14.- ¿Hay ocasiones en que considera que la vida no merece ser vivida?
15.- ¿Conforme se hace mayor, y hablando en términos generales, ¿cómo calificaría a la vida respecto a lo que imaginó que sería?
16.- ¿Cómo se siente con su vida hasta ahora?


El resultado de este cuestionario es únicamente referencial y no sustituye la opinión del especialista. Consulte a un psicólogo o geriatra para obtener diagnóstico acertado o resolver las dudas que surjan con este formulario.

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